ダイエット&筋トレ開始!!! 【記録用】

Category : 日記 |


ダイエット&筋トレを開始することを誓います!!!

のっぽはいつも有言実行!!!
じゃないと、必ず挫折するから!!!

タバコを止める時も回りに話まくってやめた!!!
いわゆる、自分にプレッシャーをかける為の

いつもの「儀式」


体重①
体脂肪①
体年齢①


のっぽの身長は、のっぽだけに

190Cm!!!

体重計が算出した現在の驚愕の数値!!!

絶対に「やせマッチョ?」になってやる。

実行期間・・・・・10月末までの3ヶ月!!!

リバウンドしない体を作る・・・・・・絶対に!!!




ランキング参加中につき「ポチットナ」していただけると幸いです!!!





コメント一覧

コメントの投稿

名前

タイトル

メールアドレス

URL

本文

パスワード

非公開コメント管理者にだけ表示を許可する